- 手作り料理を皆で食べるからよりおいしい
-
お食事
朝・夕2食の手作り料理で、体調管理もしっかりサポート。
毎日の朝・夕食は専門家が栄養バランスを考えた手作り料理。朝食は和食、洋食どちらでも選択できます。
 |
|
 |
 |
| 朝食例1 | 朝食例2 |
 |
|
 |
 |
| 夕食例1 | 夕食例2 |
| 男女寮 | ドーミー東長崎 |
|---|---|
| 男子専用寮 | ドーミーつつじヶ丘・ドーミー東小金井2 |
| 女子専用寮 | ドーミー都立家政・ドーミー小金井Net |
| 食事時間 （月～土） |
朝食 7：00～8：30 |
| 夕食 18：00～22：00 |
| 男女寮 | ドーミー祖師ヶ谷大蔵・ドーミー西新宿・ドーミー京王よみうりランド・ドーミー方南町 |
|---|---|
| 男子専用寮 | ドーミー京王多摩川 |
| 女子専用寮 | ドーミー本蓮沼・ドーミー西荻窪・ドーミー千歳船橋・ドーミー芦花公園 |
| 食事時間 （月～土） |
朝食 6：30～8：30（土曜は～10：30まで） |
| 夕食 18：30～22：30（土曜は～21：00まで） |
| 食事時間 （月～土） |
朝食 6：30～8：30（土曜は～10：30まで） |
|---|---|
| 夕食 18：30～22：00（土曜は～21：00まで） |
| 食事時間 （月～土） |
朝食 7：00～8：30 |
|---|---|
| 夕食 18：30～22：30 |
| 食事時間 （月～土） |
朝食 7：30～9：00 |
|---|
栄養バランスを考えた手作り料理は毎日あったか、おいしい！
| 朝食 | 夕食 | ||
|---|---|---|---|
| 御飯 | パン | ||
| 月 | 茄子そぼろ炒め、トマトツナサラダ、御飯、汁物、香物 | スクランブルエッグとロースハム、フルーツ、パン | 鶏味噌漬焼き、さつま揚げ切り昆布煮、御飯、かき玉汁、香物、小鉢一品 |
| 火 | 卵とほうれん草炒め、ひじき油揚げ煮、御飯、汁物、香物 | ラビオリトマトクリームソース、コールスローサラダ、パン | 白身魚ムニエル、メンチ、御飯、汁物、香物、小鉢一品 |
| 水 | 丸干鰯焼き、春雨と挽肉の炒り煮、御飯、汁物、香物 | ベーコンエッグ、フルーツヨーグルト、パン | チンジャオロース、エビフリッター、御飯、汁物、香物、小鉢一品 |
| 木 | 目玉焼き、チンゲンサイ、さつま揚げ辛子和え、御飯、汁物、香物 | コロッケバーガー、マカロニシーフードサラダ、フルーツ | 魚照り焼き、野菜吉野煮、フルーツ、御飯、汁物、香物、小鉢一品 |
| 金 | 肉じゃが、芽かぶ生姜醤油御飯、汁物、香物 | スパゲティナポリタン、生野菜サラダと茹玉子、パン | 煮込みハンバーグ、しらすおろし、御飯、コーンポタージュ、香物、小鉢一品 |
| 土 | 目玉焼きとベーコンソテー、若布・長葱酢の物、御飯、汁物、香物 | スパゲティミートソース、ポテトサラダ、フルーツ、パン | 魚煮付け、肉団子野菜あんかけ、御飯、汁物、香物、小鉢一品 |
メニュー例：管理栄養士がカロリー計算したメニューです。